EP#12 這樣制定目標才更容易執行下去

Jan 31, 2023

你是不是有這樣的體會：很實在地想達成某個目標，但制定了目標後卻不知不覺中就放棄了，又滑入了舊的習慣和軌道？你甚至以為是自己意志力不夠。

真的是這樣嗎？如何才能將目標執行下去？這個節目從制定目標的角度給出了解答。